Недостатокот на секс може да предзвика здравствени последици

Недостаток од секс може да има здравствени последици, бидејќи сексот има голем број здравствени придобивки. Некои од овие придобивки вклучуваат намалување на стресот, олеснување на спиењето и подобрување на здравјето на срцето.

Но, што всушност се случува со вашето тело кога ќе престанете да имате секс, без разлика дали имате намерна пауза или комбинација на околности. Експертите објаснуваат што може, а што не може да му се случи на телото кога ќе поминете низ период без секс.

Вагината нема да се затвори
Урбаниот мит е дека вагината ќе се затвори, запечати или ќе израсне нов химен ако немате секс некое време. Дури и кога немате секс, вашето тело сè уште произведува естроген и прогестерон, а тие хормони ја одржуваат вагината отворена и флексибилна, вели д-р Кристин Грејвс, гинеколог од Флорида. Исто како што лосионот ги смирува сувите раце во зима, естрогенот помага да се навлажнуваат вагиналните набори кои му овозможуваат да се прошири кога сте сексуално возбудени. Можно е вагиналниот отвор да се намали во големина, но тоа се случува по менопаузата и по долга сексуална пауза.

„Со текот на времето, жените во постменопауза кои имаат намалено снабдување со естроген може да забележат дека вагиналниот отвор станува потесен доколку немаат сексуален однос.

Недостаток на влажност
Дури и кога жената не е возбудена, вагината е влажна. Но, д-р Грејвс објаснува дека ако не сте имале секс неодамна, вашата вагина може да се чувствува сува, но сувоста сама по себе не е нужен проблем, но може да направи да се чувствувате непријатно.

Либидото може да биде засегнато
Според д-р Грејвс, можно е вашето либидо малку да се намали во периодот на апстиненција. Ова може да објасни зошто: ако немате секс, веројатно не се чувствувате толку сексуално како кога имате редовен секс, а тоа може да влијае на вашиот сексуален нагон. Добрата вест е дека штом ќе се вратите во акција, најверојатно ќе почнете да се чувствувате повеќе сексуално, што ќе го зголеми вашето либидо.

Може да се појави анксиозност или депресија
Сексот ги ослободува хемикалиите за добро чувство и расположение во мозокот, окситоцин и серотонин, вели д-р Гејл Салц. Кога вашиот систем не ги произведува овие мозочни хемикалии во исти количини, тоа може да влијае на вашето ментално здравје.

Можеби ви треба повеќе време за да се возбудите
„По пауза, може да биде потребно подолго време за вагината да стане доволно влажна или целосно да се опушти“, истакнува д-р Грејвс.

Кога имате редовен секс, вашата вагина автоматски оди во фаза на возбуда. Меѓутоа, кога имате долга пауза, потребно е повеќе загревање за да се опуштите. Истото важи и за пенисот, проблемите со ерекцијата не се невообичаени по сув период.