Ако не ги практикувате овие две навики, вашиот брак по 40-тите години е во ризик

Љубовта честопати зближува двајца луѓе на начини што е тешко да се објаснат. На почетокот, разликите може да изгледаат возбудливи и природни, но со текот на времето, динамиката на врската може да се промени. Она што некогаш функционирало можеби не мора да одговара на нашите подоцнежни потреби. Тогаш разликите меѓу партнерите можат да почнат да ја поткопуваат врската.

Советникот и терапевт Стивен Сислер и советничката Кетлин Милер идентификуваа две навики што одредуваат дали една личност ќе остане во брак по 40-тите години.

1. Познавање на себеси

Важно е да се запознаеме себеси и да разбереме каква личност сме, какви се нашите карактеристики, потреби и граници. Кога го знаеме ова, полесно е да ги споделиме овие информации со нашиот партнер за подобро да се разбереме едни со други.

„Овој пристап овозможува да се земат предвид потребите на двете страни. Врската потоа станува соработка, а не извор на недоразбирање“, наведуваат советниците од YourTango.

Луѓето кои се самосвесни имаат поголема веројатност да управуваат со сопствените емоции и да ги изразат своите чувства појасно.

„Таквата самосвест помага во решавањето на конфликтите и прилагодувањето кон промените што доаѓаат со возраста. Кога знаеме што сакаме и ни треба, помалку е веројатно дека ќе го потиснеме незадоволството. Ова ја зајакнува стабилноста на врската“, додаваат Сислер и Милер.

2. Почитување на меѓусебните разлики

„Партнерите не мора да бидат исти за да функционира една врска. Обидот да се промени другата личност и да се прилагодиме на нашиот животен стил честопати создава дополнителни проблеми. Важно е да се прифати дека вашиот партнер има различни навики, мисли и погледи на светот. Разликите не мора да бидат пречка, туку дел од заедничкиот живот“, забележуваат експертите.

Почитувањето на овие разлики е клучот за долгорочна врска. Кога го прифаќаме нашиот партнер таков каков што е, тензијата и чувството на отфрлање се намалуваат.

„Разбирањето дека некој не дејствува од злоба, туку од сопствена природа, може да ја промени целата динамика на врската. Таквиот пристап поттикнува мир, доверба и емоционална сигурност“, тврдат Сислер и Милер.

На крајот на краиштата, врската се гради врз прифаќање, доверба и секојдневниот избор да останат заедно. Само љубовта не е секогаш доволна ако не е поткрепена со труд и посветеност. Секој ден носи можност повторно да го избереме партнерот и врската што ја градиме. Советниците заклучуваат дека токму овие секојдневни избори прават разлика и овозможуваат бракот да трае над 40 години.

фото/Depositphotos