Животот со партнер и бакнувањето имаат позитивен ефект врз здравјето

Животот со партнер може да има некои помалку очигледни здравствени придобивки. Од бакнување и споделување оброци до едноставно споделување на животниот простор – сè може да влијае на рамнотежата на цревната микробиота, тврди клиничкиот психолог д-р Наоми Мидлтон. Таа објасни како микробиотата на партнерите почнува да се преклопува со текот на времето, што може да има позитивен ефект врз варењето, пишува Express.co.uk.

Нејзините тврдења се поткрепени со анкета спроведена на 2.000 возрасни лица. Таа покажа дека 40 проценти од оние што живеат со партнер почувствувале поголемо чувство на заедништво откако се вселиле заедно. Меѓу другите придобивки, 28 проценти од испитаниците пријавиле подобро расположение, а 19 проценти рекле дека дури и подобро спиеле.

Споделени микроби и помалку стрес

Д-р Мидлтон, која соработуваше на студијата со Јакулт, истакнува дека долготрајната коегзистенција може да поттикне поголема микробна разновидност. „Луѓето со кои живеете не само што делат простор, туку и микроби, циркадијални ритми и индиректно, здравје на цревата“, рече таа.

„Цревната микробиота е многу чувствителна на споделени средини и блиски врски, особено со оние со кои поминуваме многу време“, објасни таа.

„Разновидноста што доаѓа од блискиот контакт би можела да помогне и во намалувањето на воспалението поврзано со стрес, што би можело да има дополнителни здравствени придобивки на долг рок.“

Моќта на бакнежот

Според студијата, паровите разменуваат просечно пет бакнежи дневно, од кои секој трае околу осум секунди. Во Велс, паровите се бакнуваат најмногу – во просек 42 пати неделно – додека во Лондон, бакнежите траат најдолго, околу 15 секунди. На годишно ниво, брачните парови разменуваат околу 1.460 бакнежи.