Медот повторно ги изненади научниците: Ново истражување открива колку навистина помага против кашлица

Едно од најстарите природни средства против кашлица повторно го привлече вниманието на медицинската јавност. Ново научно истражување објавено во 2026 година покажува дека медот може да биде корисен за ублажување на кашлицата кај децата, а во одредени случаи неговиот ефект е споредлив со оној на вообичаените лекови против кашлица.

Со доаѓањето на постудените денови и сезоната на респираторни инфекции, многу семејства повторно посегнуваат по традиционалните домашни препарати.

Меѓу најпознатите е медот, кој со генерации се користи за смирување на надразнетото грло и ублажување на кашлицата.

Но, дали ова народно средство навистина помага или неговата популарност се должи само на традицијата?

Ново научно истражување дава интересен одговор.

Што открија научниците?

Во август 2026 година, во научното списание „European Journal of Pediatrics“ беше објавена систематска анализа на клинички испитувања во кои се споредувала ефикасноста на медот со различни лекови против акутна кашлица кај децата.

Истражувачите анализирале седум студии, а во главната статистичка анализа биле вклучени шест испитувања со вкупно 576 деца.

Резултатите покажале дека медот може да помогне во ублажување на симптомите и во подобрување на квалитетот на спиењето.

Во основната анализа медот не покажал убедлива предност во однос на лековите за повеќето испитувани симптоми, но бил забележан поволен ефект врз спиењето на децата.

Дополнителните анализи покажале можни поголеми придобивки, иако научниците нагласуваат дека тие наоди треба да се потврдат со нови истражувања.

Зошто медот го смирува грлото?

Медот има густа структура и при консумирањето создава заштитен слој врз слузницата на грлото.

На тој начин може привремено да го намали чувството на гребење и надразнување што предизвикува кашлање.

Исто така, содржи различни природни соединенија, меѓу кои антиоксиданси.

Сепак, важно е да се нагласи дека медот не го уништува вирусот што ја предизвикал настинката и не е замена за медицински третман кога постои посериозна инфекција.

Традиционален рецепт со мед и лимон

Еден од наједноставните домашни начини за ублажување на кашлицата е топлиот напиток со мед и лимон.

Потребни се:

• Една шолја топла вода.
• Една до две мали лажички мед.
• Сок од половина лимон.

Во водата се додаваат медот и лимоновиот сок, а напитокот се промешува и се пие додека е пријатно топол.

Овој едноставен рецепт го наведува и британската Национална здравствена служба (NHS) како домашна мерка што може да помогне при кашлица.

Важно предупредување за родителите

Иако медот е природен производ, не е погоден за секоја возраст.

Мед никогаш не треба да се дава на бебиња помлади од 12 месеци, поради ризикот од доенечки ботулизам, ретка, но сериозна болест.

Кај постарите деца може да се користи во соодветни количини, но треба да се внимава и на неговата висока содржина на шеќери.

Доколку кашлицата е придружена со тешкотии при дишењето, болка во градите, изразено влошување или трае подолго време, потребен е лекарски преглед.

Дали народната медицина добива научна потврда?

Истражувањето не значи дека медот е подобар од секој лек или дека може да ги замени сите медицински терапии.

Сепак, покажува дека одредени традиционални средства можат да имаат реална корист, особено кога се користат правилно и во соодветни ситуации.

Медот останува еден од најдостапните домашни начини за привремено ублажување на кашлицата, а современата медицина постепено открива кои од неговите традиционални примени навистина имаат научна основа.