Домашен сируп од мед, кромид и лук против кашлица: Како се подготвува и кој не треба да го користи

Кашлицата е чест придружник на настинките и вирусните инфекции, а многумина посегнуваат по традиционални домашни мешавини за да ја ублажат иритацијата на грлото. Еден од најпознатите рецепти се подготвува од мед, кромид и лук.

Оваа мешавина може привремено да го смири надразнетото грло, но не треба да се нарекува „природен антибиотик“. Таа не лекува бактериски инфекции и не може да ја замени терапијата препишана од лекар.

Истражувањата покажуваат дека медот може да ја намали зачестеноста на ноќната кашлица и да го подобри спиењето кај дел од децата со настинка, иако доказите за неговата ефикасност се ограничени. За лукот, пак, нема доволно клинички докази дека може да спречи или да излекува настинка.

Потребни состојки

• една поголема главица кромид
• пет до шест чешниња лук
• три супени лажици мед

Начин на подготовка

Кромидот и лукот ситно се сечкаат и се ставаат во чист и сув стаклен сад. Потоа се додава медот и состојките добро се мешаат.

Садот треба да се затвори и да се остави во фрижидер приближно 24 часа. За тоа време кромидот и лукот ќе испуштат течност, која ќе се соедини со медот.

Добиената смеса се процедува низ чиста цедалка, а течноста се префрла во помал стаклен сад со капак. Потребно е постојано да се чува во фрижидер. Најбезбедно е да се подготвува мала и свежа количина, наместо сирупот да се чува подолго време.

Како може да помогне?

Медот ја обложува слузокожата на грлото и може привремено да ја намали иритацијата што го предизвикува рефлексот на кашлање. Кромидот и лукот содржат различни растителни соединенија, но нивното присуство не значи дека домашната мешавина може да уништи инфекција во организмот.

Бидејќи не станува збор за стандардиран медицински препарат, не постои научно утврдена доза. Возрасните што добро ги поднесуваат состојките може да земат мала количина како домашен сируп, но треба да прекинат доколку почувствуваат мачнина, печење во желудникот или друга непријатност.

Медот не смее да им се дава на бебиња

Медот никогаш не треба да им се дава на деца помлади од 12 месеци поради опасност од инфантилен ботулизам, ретко, но сериозно заболување.

За постари деца, особено ако мешавината содржи суров кромид и лук, најдобро е претходно да се побара совет од педијатар. Не треба автоматски да се применува дозата наменета за возрасни.

Внимателни треба да бидат и лицата со дијабетес, бидејќи медот содржи големо количество шеќери, како и оние што имаат рефлукс, гастритис или чувствителен желудник. Лукот може да предизвика стомачна болка, гасови и мачнина, а додатоците со концентриран лук можат да го зголемат ризикот од крвавење кај лица што земаат лекови за разредување на крвта.

Кога кашлицата бара лекарски преглед?

Домашниот сируп може да биде дополнителна мерка за ублажување на лесна кашлица, но не треба да го одложи прегледот. Итна медицинска помош е потребна ако се појават:

• тешкотии при дишењето;
• силна или ненадејна болка во градите;
• искашлување крв;
• посинување на усните;
• висока температура или нагло влошување;
• изразена слабост, збунетост или дехидрација.

Ако кашлицата трае подолго од три недели, потребна е лекарска проценка за да се утврди причината.

Медот, кромидот и лукот можат да бидат дел од традиционален домашен напиток за смирување на грлото, но нивната улога е само симптоматска. Антибиотиците се користат исклучиво кога лекар ќе утврди бактериска инфекција и ќе препише соодветна терапија.