Седум навики што ќе ви помогнат конечно да го заборавите поранешното момче

Не е лесно да признаете дека треба да излезете од врска, а уште потешко е да се ослободите од вашите чувства и да престанете да размислувате за некој што повеќе не ви се допаѓа.

Вљубеноста може да се чувствува како чиста магија – тоа чувство дека сте ја пронашле вистинската личност честопати може целосно да ве совлада. Сепак, исто како што постојат многу причини зошто луѓето се заљубуваат, постојат и причини зошто чувствуваат потреба да престанат да сакаат.

Можеби вашата врска повеќе не е она што беше порано, можеби станала токсична или едноставно престанавте да се чувствувате почитувано и сакано.

Не е лесно да признаете дека треба да излезете од врска, а уште потешко е да се ослободите од вашите чувства и да престанете да размислувате за некој што повеќе не ви се допаѓа.

Но, иако изгледа како невозможна мисија – можно е. Можете да излезете од маѓепсаниот круг и да престанете да бидете опсесивни, на здрав начин, без да се чувствувате празно и изгубено.

Додека некои доживуваат јасен момент кога сфаќаат дека е готово, за други тоа е постепено исчезнување на емоциите.

Ако чувствувате дека вашите мисли постојано талкаат кон некој што се обидувате да го заборавите, овие седум чекори би можеле да бидат пресвртница:

1. Посветете се на себе

2. Фокусирајте се на она што не ви се допаднало кај вашиот партнер

3. Дозволете си да повредите

4. Запишете сè што чувствувате

5. Ослободете се од спомените

6. Поминувајте повеќе време со семејството и пријателите

7. Сфатете дека ви е подобро без нив