Кога и зошто се појавуваат првите знаци на опаѓање на косата?

Многу жени што се во четириесеттите години ги припишуваат првите знаци на проретчување на косата на перименопаузата и хормоналните промени. Но, трихолозите (експерти за проблеми и нега на коса) истакнуваат дека причината може да биде и болест што се појавила неколку месеци претходно.

Според докторката Ејми Волер, опаѓањето на косата по грип или ковид-19 често е резултат на висока телесна температура што го нарушува циклусот на раст на косата.

– Се нарекува телоген ефлувиум, состојба во која голем број влакна предвреме влегуваат во фаза на мирување, а потоа паѓаат – објаснува таа.

Зошто косата опаѓа само по неколку месеци?

Поради природата на циклусот на раст на косата, зголеменото опаѓање на косата обично започнува два до три месеци по болеста, што го отежнува поврзувањето на причината и последицата. Дерматологот Шерон Вонг објаснува дека при инфекција, телото произведува воспалителни молекули кои ги „исфрлаат“ фоликулите од фазата на раст.

Резултатот е ненадејно, дифузно опаѓање на косата – повеќе коса по капење, влакна на четката или потенко опавче од вообичаеното. За разлика од хормоналното истенчување, кое често се манифестира со проширување на просторот каде што косата се разделува, телогениот ефлувиум обично влијае врз целиот скалп.

Добрата вест е дека состојбата е привремена

Експертите истакнуваат дека во повеќето случаи циклусот на раст се нормализира сам по себе. Иако губењето може да биде драматично, косата обично почнува да расте откако телото ќе закрепне. Може да потрае неколку месеци, а понекогаш и до една година, во зависност од брзината на раст.

Доколку зголеменото опаѓање на косата трае подолго од шест месеци или е придружено со симптоми како што се замор, ненадејно губење на тежината, промени во менструалниот циклус, се препорачува консултација со лекар.

Како да се поттикне закрепнувањето?

Експертите препорачуваат поддршка на здравиот раст на косата. Ова вклучува исхрана богата со протеини и микронутриенти како што се витамини Б12 и Д, цинк и фолна киселина.

Во некои случаи, локални препарати како што се миноксидил или третмани како што е ПРП-терапијата може да помогнат, но одлуката за терапијата треба да се донесе со совет од специјалист. Клучната порака, нагласуваат лекарите, е дека опаѓањето на косата по болест во повеќето случаи е привремено и реверзибилно – иако може да биде психолошки многу стресно.